トレチノイン酸の生理活性はビタミンＡ（レチノール）の約100倍といわれています。


トレチノインもビタミンAの一種なのですが、生理活性作用が非常に強いので化粧品には使われず、あくまでも医薬品。


「レチノール」、「トレチノイン」とか？何だろうと思われるでしょうが、ビタミンAの様々な形です。

トレチノイン（レチノイン酸）はビタミンAの誘導体で、現在、日本でも一部の高価格帯の化粧品にしわに効果があるとしてレチノールという成分が配合されているものがあります。しかし、レチノールはレチノイン酸の約１００分の１の生理作用しかないため治療効果を認めるまでには至っておりません。

一方レチノールなどは体内でトレチノインに変換されて効果を発揮します。ダイレクトに作用するトレチノインに比較すれば生理活性は弱いものの、エイジングケアには欠かせない成分だと思います。

皮膚への刺激を起こしにくいため、市販の化粧品にも多く配合されています。

化粧品に含まれるレチノールの量は、最大でも約0.08%までと決まっています。この程度の量であればA反応が起こることはほとんどありませんが、同時に効果もそこまで期待できません。

ただし、人によってはレチノールの使用により乾燥肌が悪化することがあり、肌の赤みやほてりといった副反応が出たりする場合もあります。

そんなトレチノインは、米国ではシワやニキビの治療薬としてFDAに認可されています。

そんな方にお勧めできるのは、やっぱり細胞の活性化に関係するビタミンA(レチノールなど)が含まれる基礎化粧品。

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トレチノインをダラダラと使い続けると耐性が出てきてしまいますので、

クレーターは、軽度のものであれば、トレチノインによるターンオーバー促進作用とコラーゲン増生作用によって、目立たなくなる可能性はあります。しかし、実際の臨床現場では、クレーター治療の第一選択薬ではなく、効果も大きくありません。クレーターは真皮にある瘢痕組織が原因であり、トレチノインにはそれを破壊するほどの効力がないからです。

トレチノインは、細胞のターンオーバーを促し、表皮のメラニンを排出させます。美白剤のハイドロキノンと組み合わせたシミ治療は、東大の吉村先生が研究され国内で広く普及しました。


つまり、トレチノインは、肌のターンオーバーを促進させることでシミを薄くするのです。

レチノール配合の化粧品使用後に、肌に赤みが出る、乾燥する、皮が剥ける、といった症状が出ることがあります。これらは「レチノイド反応」と言って、肌の新陳代謝が急に促されることによって生じるものです。使い続けていると自然に治ることがほとんどですが、症状が強い場合やなかなか改善しない場合は皮膚科を受診しましょう。

レチノール シカ リペア セラム （販売名：RT シカ セラム）

① "モール"は本規約の内容と商号及び代表者の氏名、営業所の所在地の住所(消費者の苦情を処理できる所の住所を含む)、電話番号、電子メールアドレス、事業者登録番号、通信販売業申告番号、個人情報管理責任者等を利用者に理解していただけるように、ポーラチョイスコリア有限会社のサイトの初期サービス画面に掲示します。

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⑤ "モール"が規約を改定する場合は、その改定規約はその適用日付以降に締結される契約にのみ適用され、その以前の締結済みの契約に対しては、改定前の規約条項がそのまま適用されます。ただし、契約済みの利用者が改定規約の条項を適用されることを希望する旨を第3項による改定規約の告示期間内に"モール"に送信して"モール"の同意を得た場合は、改定規約の条項が適用されます。

⑥本規約が定めていない事項と本規約の解析に関しては、電子商取引等における消費者保護に関する法律、規約の規制等に関する法律、公正取引委員会の定める電子商取引等における消費者保護指針及び関係法令または商慣例に従います。

. 以下は基本的な使い方です。症状などにより適宜変更されます。

（レチノール・レチノール誘導体）
・トレチノインと比べるとターンオーバー促進効果は穏やかで、ターンオーバーを整える。
・化粧品や薬用化粧品に配合できる。

そのため、トレチノインは医療機関で処方してもらうことをおすすめします。

レチノールを使うとレチノイド反応（A反応）が起こり、ニキビの増加や、赤みや乾燥が生じる可能性があります。レチノイド反応は、肌にビタミンAが不足していると起こりやすく、ビタミンAへの過剰な反応が原因です。ただし、肌がレチノールに慣れてくると症状は落ち着きます。ニキビの増加や赤み、乾燥も一時的なもので、1週間～1ヶ月程度で治まります。レチノイド反応が不安な方は、低濃度のレチノールから使用して様子を見てください。長く症状が続く場合は、クリニックへ相談しましょう。

市販薬では、よく『レチノール』などの名前でレチノイドが配合されています。

ただし、シワの改善にかかる期間には個人差はありますが、。その間に副反応が強くでた場合には、一度相談していただけますと幸いです。

実際、トレチノインはニキビやニキビ跡に対して以下の効果を発揮します。

そのため、高い効果を得たい場合は、医療機関に相談したほうがよいでしょう。レチノールなどのビタミンAの濃度が高く、医療機関でしか販売されていない化粧品（ドクターズコスメ）やとれたを取り扱っているクリニックもあります。

また「レチノールとトレチノインの違い」について、気になる人も多いです。

トレチノインはビタミンA（レチノール）の誘導体で、ビタミンAの約100倍の活性があります。血液中にも微量に存在する成分でアレルギー反応を起こすことはありません。しわやシミ、ニキビやニキビ痕、毛穴の改善など幅広い効果がある外用薬です。

トレチノインの作用よりは弱いものの、レチノールにもシワ改善作用があります。

トレチノインは、そのピーリング作用を利用して、局所的なニキビ跡の色素沈着や赤みに対しても用いられます。

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レチノールを濃密に配合しているため、レチノール反応による赤みや皮むけなどの刺激が生じる可能性がございます。反応がでにくいよう徐々に肌に慣らす使い方をまとめたレチノールメソッドの冊子を商品ご購入時にお付けしておりますので、その使い方に沿ってお使いください。

トレチノインが効果的なシミの種類としては以下がいわれています。）

トレチノインはもともとニキビやニキビ跡の治療薬としてアメリカで多く使用されていたお薬です。

キュウエンクリニックがおすすめする、レチノール配合商品を厳選して紹介します。

紫外線を浴びるとメラニンが過剰に作られ、皮膚に沈着してシミやくすみになります。
加齢により皮膚のターンオーバーが低下すると、メラニンが排出されずシミやくすみが残ってしまいます。トレチノインには皮膚のターンオーバーを促進する働きがあり、皮膚にあるメラニン色素を皮膚の外に排出することでシミやくすみを改善します。

※トレチノインの長期使用は皮膚がんのリスクを高める可能性もあります。

より高い美容効果を期待して、ビタミンCやハイドロキノンが配合されている製品との併用を考えている人もいるでしょう。ただし、他の美容成分と併用することで、レチノールの作用が弱まってしまう可能性はゼロではありません。また、併用自体に問題はなくても、同時に使用するのを控えたり、使用する順番に注意したほうがよい場合もあります。そのため、複数の美容成分を同時に取り入れる際は使用上の注意を必ず確認し、心配なことがある場合には医療機関で相談することも検討しましょう。

トレチノインは、ターンオーバーを促進し、表皮に溜まったメラニンの排出を促します。

レチノールは、皮膚のターンオーバーを促進することで、毛穴の詰まりを防ぎ、過剰な皮脂分泌をコントロールする役割を果たします。これによってニキビの原因であるアクネ菌の繁殖を抑えることができ、ニキビの予防効果が期待できます。また、既にできてしまったニキビに対しても、炎症を抑える効果があります。
さらに、レチノールはニキビ跡の改善にも効果的です。レチノールが肌の再生を促進することで、ニキビ跡の色素沈着や凹凸を改善し、滑らかな肌を取り戻すサポートをします。